欢迎加入最专业的匹克球社区，获取最新技巧、赛事和新闻资讯！匹克球爱好者、教练都在这！

您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册

×

在匹克球的世界中，技术与战术同等重要。这项运动不仅考验身体素质，还考验智慧与策略。匹克球就像国际象棋，易于上手，难以精通。

以下是一些提高匹克球双打技能的关键策略：

发球技巧：首先，发球应尽量针对对手的弱势侧，通常是反手侧。同时，确保将球发至发球区深处，这样可以增加对手的还球难度。但要注意，避免发球出界，留一定的错误边际。接发球技巧：接发球也应落在场地深处，并留有一定的错误边际。考虑将大部分球打向中间区域，尤其是对方较弱的一侧，或者技术较差的一位选手。抵达非截击区（NVZ或“厨房”）：在匹克球的两次弹跳规则（即发球和接发球都必须弹跳一次）满足后，迅速前进至非截击区。在这里，坚持你的出球选择并执行，不要犹豫或更改决策。发挥优势，利用对手弱点：了解并利用自己的优势，比如如果你擅长抽球（Drive）和力量游戏，而对手擅长网前吊球（Dink），那么尽可能发起抽球，并尽量避免吊球对决。网前吊球：大多数时候，应选择跨场网前吊球（Cross Court Dink），因为这样的打法在网中央（网最低点）有更大的成功几率。回球策略：无论是双打还是单打，匹克球赢球的关键在于将球打过网，在界内比对手多一次。大部分球应打向场地中央，除非进行网前吊球对抗。

最后，享受游戏的乐趣同样重要。记住这些策略，不断练习，你将在匹克球的道路上更进一步。

登录/注册后可看大图

pickleball-strategy-doubles.jpeg (115.33 KB)

下载附件

23-11-26 06:38 上传